ক্যান টেনস์+ইএমএস মাসাজ ডিভাইস মাংসপেশির অবসর পর্বের কম করতে পারে?

অপারেশনের পর পুনর্বাসন এবং ক্রীড়াবিদদের আঘাতের পর পুনরুত্থানের ক্ষেত্রে, মাংসপেশি অটোফি সর্বদা রোগীদের এবং পুনর্বাসন বিশেষজ্ঞদের বিরক্তিকর একটি সমস্যা ছিল। ঐচ্ছিক পুনর্বাসন পদ্ধতিগুলি অনেক সময় রোগীদেরকে দীর্ঘ সময় ফাংশনাল ট্রেনিং গ্রহণ করতে হয় এবং ফলাফল ব্যক্তিগতভাবে পরিবর্তনশীল হয়। সাম্প্রতিক কালে, TENS EMS মাসাজ ডিভাইসের উদ্ভব এই সমস্যার সমাধানের জন্য নতুন আশা আনছে। এই মাসাজ ডিভাইসটি, যা ট্রান্সকাটিনিয়াস ইলেকট্রিক নার্ভ স্টিমুলেশন (TENS) এবং ইলেকট্রিক মাসল স্টিমুলেশন (EMS) প্রযুক্তি দুটি যুক্ত করেছে, অপারেশনের পরের রোগীদের এবং ক্রীড়াবিদদের জন্য পুনর্বাসনের একটি "আশ্চর্য" হয়ে উঠছে।

টেনস (TENS) প্রযুক্তি ত্বকের উপরিতলের নার্ভ ফাইবারগুলিকে কম ফ্রিকোয়েন্সির বৈদ্যুতিক পালস দিয়ে উত্তেজিত করে, যা ব্যথা সংকেতগুলির সংশ্লেষণের উপায় পরিবর্তন করে এবং তার ফলে ব্যথা হ্রাসের প্রভাব অর্জন করে। এটি এনডোফিন ইত্যাদি আন্তর্জাতিক পদার্থের মুক্তি উত্তেজিত করতে পারে এবং মস্তিষ্কে ব্যথা সংকেতের পৌঁছানো কমাতে পারে। অপারেশনের পরের রোগীদের জন্য, TENS অপারেশন দ্বারা যুক্ত ব্যথা কার্যকরভাবে হ্রাস করতে পারে, শারীরিক অসুবিধা কমাতে পারে এবং রোগীদের পুনর্বাসন প্রশিক্ষণ শুরু করতে সক্ষম করে। অন্যদিকে, EMS প্রযুক্তি বৈদ্যুতিক পালস ব্যবহার করে মাংসপেশিগুলিকে সরাসরি উত্তেজিত করে, স্বাভাবিক নার্ভ প্রেরণা মিথ্যা করে এবং মাংসপেশি চুল্লি এবং শিথিলতা প্রচার করে। এই ধরনের উত্তেজনা মাংসপেশি শক্তি বাড়ানোর সাহায্য করে, মাংসপেশির আকৃতি উন্নত করে এবং পুনরুজ্জীবন প্রচার করে। অপারেশনের পর বিছানায় শয়নের সময় EMS-এর ব্যবহার মাংসপেশি হারানো কমাতে পারে এবং মাংসপেশি অবসাদের ঘটনা রোধ করতে পারে।

অপারেশনের পরের পেশিগুলির সাথে একত্রে, ক্ষতির পর পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়ায় ক্রীড়াবিদরা তেনস এবং ইএমএস মাসাজ ডিভাইসের উপকার লাভ করে। অনুশীলন এবং প্রতিযোগিতার সময় ক্রীড়াবিদদের আহত হওয়া অনিবার্য। আহত হওয়ার পর পেশি অবসান একটি সাধারণ সমস্যা। ঐতিহ্যবাহী পুনরুদ্ধারের পদ্ধতি অনেক সময় ক্রীড়াবিদদের অনুশীলন বন্ধ রাখে এবং পুনরুদ্ধারের চিকিৎসা জন্য দীর্ঘ সময় বিশ্রাম লাগে। এটি কেবল ক্রীড়াবিদদের অনুশীলন পরিকল্পনাকে প্রভাবিত করে না, বরং তাদের প্রতিযোগিতামূলক ফর্মেরও হ্রাস ঘটাতে পারে। টেনস+ইএমএস মাসাজ ডিভাইস ক্রীড়াবিদদেরকে আহত হওয়ার পর পুনরুদ্ধার অনুশীলন শুরু করতে দেয়। এটি টেনসের মাধ্যমে ব্যথা হ্রাস করে এবং ইএমএস-এর মাধ্যমে পেশিগুলি উত্তেজিত করে, যা পেশির পুনরুদ্ধারকে উন্নত করে। উদাহরণস্বরূপ, একজন ক্রীড়াবিদ যিনি ঝুড়ি এবং ল্যাব্রাম ক্ষতির সাথে টেনস+ইএমএস মাসাজার ব্যবহার করেছিলেন এবং সংরক্ষণশীল চিকিৎসা সংযোজিত করেছিলেন, তিনি পুনরুদ্ধারের ক্ষেত্রে অর্ধেক পরিশ্রমে দ্বিগুণ ফল পেয়েছিলেন। অপারেশনের পর শয্যায় বিশ্রামের সময় পেশি হারানোও কম হয়েছিল।

বাজারের দৃষ্টিকোণ থেকে, TENS EMS মাসাজ মেশিন ধীরে ধীরে নতুন প্রিয় হয়ে উঠছে মধ্যে হোমপেজ মাসাজ সরঞ্জাম। মানুষের স্বাস্থ্য সচেতনতা বাড়ার সাথে সাথে, আরও বেশি মানুষ শুরু করেছে অপারেশনের পর পুনরুদ্ধার এবং খেলাধুলার আঘাতের প্রতি লক্ষ্য দেওয়া। TENS EMS মাসাজ যন্ত্রটি তার সুবিধাজনক এবং দক্ষতার জন্য বহু গ্রাহকের কাছে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। কিছু পোর্টেবল বেসিক TENS+EMS মাসাজ যন্ত্র, $30 - $100 এর মধ্যে দামে, বেসিক TENS মোড সমর্থন করে এবং দৈনন্দিন কাঁধ এবং গলা ব্যথার মুক্তির জন্য উপযুক্ত। বহু-কার্যকর উন্নত মডেলের দাম $140 - $500 এর মধ্যে পরিবর্তিত হয়। এটিতে EMS মোড যুক্ত করা হয়েছে এবং চালু প্রোগ্রাম সমন্বয় সহ যুক্ত করা হয়েছে, যা অপারেশনের পর পুনরুদ্ধারের প্রয়োজন পূরণ করতে পারে।

তবে, এটি মনে রাখা উচিত যে TENS+EMS মাসাজ ডিভাইস সকলের জন্যই উপযুক্ত নয়। গর্ভবতী মহিলাদের, হৃদরোগী পেশেন্টদের, এপিলেপসি আক্রান্ত এবং অন্যান্য ব্যক্তিদের ব্যবহারের আগে ডাক্তার বা পেশাদার পরামর্শ নেওয়া আবশ্যক। এছাড়াও, TENS+EMS মাসাজ ডিভাইস নির্বাচনের সময় ব্যবহারকারীরা মেডিকেল ডিভাইস নম্বর যাচাই করতে এবং পণ্যটির ক্লাস II মেডিকেল ডিভাইস সার্টিফিকেশন আছে কিনা তা যাচাই করতে হবে। একই সাথে, নিজের প্রয়োজনের উপর ভিত্তি করে উপযুক্ত মোড নির্বাচন করা উচিত। ক্রীড়া আঘাতে আক্রান্ত পেশেন্টদের জন্য TENS+EMS ডুয়াল মোড নির্বাচন করা উচিত, যখন নিউরোরিহ্যাবিলিটেশনের জন্য ইলেকট্রোমাইগ্রাফি ফিডব্যাক ফাংশন সহ ডিভাইস প্রয়োজন। ইলেকট্রোড শীটও একটি গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টর। সিলিকন ইলেকট্রোডের সেবা জীবন বেশ ২০০ বারের বেশি এবং নিম্নমানের পণ্যসমূহ এরা চর্মের অ্যালার্জি তৈরি করতে পারে।

টেনস์+ইএমএস মাসাজ ডিভাইস পোস্টঅপারেটিভ পুনরুদ্ধার এবং ক্ষতির পর ক্রীড়াবিদদের পুনরুদ্ধারে বিশাল সম্ভাবনা দেখিয়েছে। টেনস এবং ইএমএস প্রযুক্তি যুক্ত করে, এটি রোগীদের এবং ক্রীড়াবিদদের একটি নিরাপদ এবং কার্যকর পুনরুদ্ধারের উপায় প্রদান করে, যা মাংসপেশি অবসাদের পুনরুদ্ধার সময়কে ছোট করতে আশা করা হচ্ছে। প্রযুক্তির অবিরাম উন্নয়ন এবং বাজারের বিস্তারের সাথে, টেনস+ইএমএস মাসাজ ডিভাইস পুনরুদ্ধারের ক্ষেত্রে আরও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করবে এবং আরও বেশি মানুষের স্বাস্থ্য রক্ষা করবে।