Kryoterapie 101: návod pro začátečníky

Úvodní

Kryoterapie se praktikuje již od 17. století, kdy se používá studená teplota k léčbě různých stavů. Koldoterapie není nic nového starověcí Egypťané používali studené kompresy a o staletí později se moderní sportovci stále obracejí na kryokamery. Lidé se snaží zí

Co je to kryoterapie?

Kryoterapie, také známá jako studená terapie a léčba ledem, je použití nízkých teplot v lékařských ošetření. To dělá tím, že snižuje krevní oběh do konkrétního místa, což může pomoci snížit otok a také znecitlivit nepohodlí receptorů. Hlavně existují dvě kategorie kryoter

Výhody kryoterapie

V takových případech jsou kortikosteroidy velmi účinné jak při snižování bolesti, tak při otoku; dva důležité faktory při řešení něčeho jako sportovní zranění nebo chronické onemocnění, které potřebuje veškerou pomoc, kterou můžeme získat. Kromě toho, kryoterapie pomáhá léčit svaly

ostatní aplikace- Ne.Výhody kryoterapie

Někteří lidé používají kryoterapii k zmírnění bolesti svalů a otoku kolem kloubů nebo pro kožní potíže. Používá se k léčbě sportovních zranění, artritidy a problémů s chronickou bolestí, je nejčastěji používaným minerálním iónem. Kryoterapie a anti-- Ne, ne.Věříme- Ne.Kryoterapie může u lidí s zánětlivými kožními onemocněními, jako je ekzém nebo psoriáza, snížit svědění a bolest.

proces kryoterapie

Před sezením je nutné, abyste neměli nic na sobě a zakryli intimní části ochranným vybavením. během jednoho sezení vstupuje jednotlivec do kryokomory, která je plná studeného, chladného vzduchu. Teplota komory se obvykle pohybuje od -120 do -240 ° F (-84 do 92 ° C) a

bezpečnostní důvody

i když je kryoterapie bezpečná, je třeba přijmout určitá opatření. poraďte se s lékařem, než začnete s kryoterapií, pokud jste k ní noví. kontraindikace Onemocnění, alergie na nachlazení a nekontrolovaná hypertenze jsou kontraindikovány. některá z možných rizik jsou zmrzpříznakmusí být léčena někým, kdo je pod odborným dohledem.

volba kryoterapie

Pokud si vybíráte kryoterapie, podívejte se na zkušené zaměstnance, čistotu místa a typy strojů, které používají. personalizované léčebné plány a dohled během sezení certifikovaných kryoterapických lékařů. znalost různých typů kryoterapických strojů, které jsou na trhu k dispozi

závěr

Pokud jste začátečník, pak si před rozhodnutím pro kryoterapie objednejte schůzku s lékařem a vždy vyberte nejlepší kliniku. Pokud je správně použita, kryoterapie je vynikajícím zlepšením jakékoli zdraví a může být spojená s možnou úlevou na cestě k dobrému životu.