EN
Úvod
Kryoterapie, která spočívá v aplikaci nízkých teplot na tělo pro léčebné účely, je praktikována v medicíně. Kryoterapie udělala dlouhý kus cesty od doby, kdy starověcí Egyptané používali chladivé komprese, až po současné atlety, kteří vstupují do kryokamer. Ale jaká je věda za kryoterapií a jak působí proti bolesti a protizánětlivě? V tomto článku diskutujeme o fyziologických a biochemických mechanismech, které potřebujete znát, abyste porozuměli, proč je kryoterapie účinným analgetikem.
Zásady kryoterapie
Pojďme tuto přístup: Kryoterapie je založena na představě, že nízké teploty mohou měnit fyziologické procesy. Chladová sustranná úžení prostřednictvím sníženého lokálního krevního oběhu bylo naznačeno jako její mechanismus pro snížení zánětu. Odebrání chladu způsobuje, že se cévy objeví, což usnadňuje větší průtok krve a odstraňování produkty rozkladu, stejně jako dodávku látek živin, které podporují léčebný proces.
Chlad jako největší analgetikum
Vzhledem k tomu, že chlad má přímý vliv na rychlost vedení nervových impulzů, vnímání bolesti se sníží kvůli zpomalenému vedení. Kryoterapie je ve skutečnosti účinná, protože vyvolává krytoanalgezi. Kryoterapie je o mnoho více než pouhé namazání nohy ledu po zranění: expozice chladu zvyšuje práh bolesti, uvolňuje svalové křeče a okamžitě zmírňuje trápení u osoby s akutním či chronickým bolestivým stavem.
Biochemické cesty modulované kryoterapií
Kryoterapie působí na biochemické úrovni tím, že může zabránit uvolňování protilátečných mediatorů, jako jsou prostaglandiny a leukotrieny, které způsobují bolest, otok a červenání během zánětu. Kryoterapie je schopna blokovat některé z těchto mediatorů a tak potlačovat protilátečnou kaskádu, což vede k regeneraci. Navíc ovlivňuje arachidonovou cestu - která podporuje produkci protilátečných sloučenin a má protizánětlivý účinek.
Kryoterapie: Klinické aplikace
Fyzioterapie používá kryoterapii jako široce uplatňovanou metodu pro kontrolu bolesti a zánětu po operacích v různých oblastech, zejména v ortopedii a sportovní medicíně. Používá se také při svalových stahách a vytahování, stejně jako při jiných sportovních poraněních spojených s otokem, aby urychlila hojení. Lidé s chronickými bolestmi mohou díky kryoterapii opět získat svůj normální životní styl.
Kryoterapie - důkazně zdůvodněné výzkumy
Toto je důkladně vyzkoumané ~ opět, vypadá to dobře pro bolest a zánět. Bylo dokázáno, že je účinné při snižování bolesti a otoků po operaci, stejně jako při rehabilitaci sportovních zranění. Nicméně stávající důkazy na tuto tématu nejsou bez omezení a diskuse kolem délky a úspěšnosti reprodukce po kryoprezervačních léčbách pokračuje. Potřebujeme více vyšetřování dlouhodobých účinků kryoterapie, stejně jako vypracování konzensu protokolů.
Druhy metod kryoterapie
Metody kryoterapie zahrnují celotělovou kryoterapii (představuje vystavení velmi nízkým teplotám v kryokamere), a místní kryoterapii pomocí ledu nebo masáže ledem. Existují důvody a silné stránky obou přístupů a volba je úplně specifická pro pacienta a onemocnění.
Bezpečnost a opatření
I když je léčba považována za bezpečnou, mohou se některé vedlejší účinky, zejména zimnička způsobená krioterapií celého těla, stát. Používejte s opatrností u pacientů s Raynaudovou chorobou nebo periferním cévním onemocněním. Tyto pokyny jsou nutné k zmírnění rizik a dále propagaci výhod globální krioterapie.
Krioterapie — kam jdeme dál
Budoucnost krioterapie je velmi slibná, protože s více pokročilou technologií/zařízením lze jejich pracovní efektivitu zvýšit významně. Krioterapie kombinovaná s jinými terapeutickými metodami, jako je fyzioterapie a masáž, může mít přínosné doplňkové účinky. Její použití v kontextu správy bolesti a zánětu však stále vyžaduje další výzkum pro pochopení dalších aplikací krioterapie a také nejlepší praxe.
Závěr
Kryoterapie je založena na manipulaci fyziologickými a biochemickými cestami, které způsobují bolest a zánět. Kryoterapie, metoda léčby bez použití léků a neinvazivní, sloužící k ošetřování různých zdravotních poruch. Navzdory potřebě dalšího výzkumu v této oblasti se kryoterapie pravděpodobně stane důležitou součástí cenově dostupné péče o zdraví a sportovní medicíny v budoucnu a dá naději i těm, kteří jsou oběťmi bolesti.