EN
esittely
Kryoterapia, joka on alhaisten lämpötilojen soveltamista kehoon terapeuttisiin tarkoituksiin, on ollut lääketieteen käytäntö. Kryoterapia on kulkenut pitkän tien siitä lähtien, kun muinaiset egyptiläiset käyttivät kylmäpakkauksia ja nykyaikaiset urheilijat astuivat kryokammioihin. mikä on kryoterapian tiede ja miten se toimii kivunlievitykseen, tulehduskipulääkkeeseen? Tässä artikkelissa keskustelemme fysiologisista ja biokemiallisista mekanismeista, jotka sinun on tiedettävä ymmärtääksesi, miksi kryoterapia on tehokas kipulääke.
kryoterapian periaatteet
Käytä tätä lähestymistapaa: kryoterapia perustuu ajatukseen, että kylmät lämpötilat voivat muuttaa fysiologisia prosesseja. kylmän aiheuttaman vasokonstriktion heikentyneen paikallisen verenkierron kautta on oletettu olevan sen tulehdusta vähentävä mekanismi. kylmän poisto saa aikaan verisuonia, mikä helpottaa verenkiertoa ja kuona-aineiden poistumista sekä paranemisprosessia edistävien ravintoaineiden kuljettamista.
kylmä parhaana kipulääkkeenä
koska kylmällä on suora vaikutus hermon johtumisnopeuteen, kivun havaitseminen heikkenee johtumisen hidastuessa. kryoterapia on itse asiassa tehokasta, koska se saa aikaan kryo analgesiaa. Kryoterapia on paljon muutakin kuin vain jalkasi jäätymistä vamman jälkeen: kylmäaltistus nostaa kipukynnystäsi, rentouttaa lihaskouristuksia ja helpottaa välittömästi akuutista tai kroonisesta kiputilasta kärsivän kärsimystä.
kryoterapian moduloimat biokemialliset reitit
Kryoterapia toimii biokemiallisella tasolla siten, että se voi estää tulehduksen välittäjien, kuten prostaglandiinin ja leukotrieenin vapautumisen, mikä aiheuttaa kivun turvotusta ja punoitusta tulehduksen aikana. kryoterapia pystyy estämään joitain näistä välittäjistä ja siten estämään tulehduskaskadin, joka johtaa paranemiseen. Lisäksi se vaikuttaa arakidoniseen reittiin - mikä auttaa tulehduksellisten yhdisteiden tuotantoa ja heilahtelee sen anti-infl.
kryoterapia: kliiniset sovellukset
Fysioterapia kryoterapia on helposti käytettävä menetelmä leikkauksen jälkeiseen kivun ja tulehduksen hallintaan erilaisissa ympäristöissä, erityisesti ortopediassa ja urheilulääketieteessä. sitä käytetään myös lihasten jännityksiin ja nyrjähdyksiin sekä muihin turvotukseen liittyviin urheiluvammoihin paranemisen nopeuttamiseksi. Kryoterapian ansiosta kroonisista kiputiloista kärsivät ihmiset voivat saada takaisin hyvän elämän.
kryoterapia – näyttöön perustuva tutkimus
tätä on tutkittu voimakkaasti ~jälleen, näyttää hyvältä kipuun ja tulehdukseen. se on osoittautunut tehokkaaksi vähentämään leikkauksen jälkeistä kipua ja turvotusta sekä toipumaan urheiluvammoista. Siitä huolimatta olemassa oleva näyttö aiheesta ei ole rajaton, ja keskustelu jatkuu edelleen lisääntymisen pituudesta ja onnistumisesta kylmäsäilytyskäsittelyjen jälkeen. tarvitaan lisää tutkimusta kryohoidon pitkäaikaisista vaikutuksista sekä konsensusprotokollien kehittämiseksi.
kryoterapiamenetelmien tyypit
kryoterapiamenetelmiä ovat koko kehon kryoterapia (altistuminen erittäin kylmille lämpötiloille kryokammiossa) ja paikallinen kryoterapia jääpakkausten tai jäähieronnan avulla. molemmille lähestymistavoille on syitä ja vahvuuksia ja täysin potilas- ja sairauskohtainen valinta.
turvallisuus ja varotoimet
vaikka hoitoa pidetään turvallisena, joitakin sivuvaikutuksia, erityisesti koko kehon kryoterapiasta johtuvia paleltumia, saattaa esiintyä. antaa varoen potilaille, joilla on raynaudin tauti tai perifeerinen verisuonisairaus. näitä ohjeita tarvitaan riskin vähentämiseksi ja maailmanlaajuisten kryoterapian etujen lisäämiseksi.
kryoterapia – minne tästä eteenpäin
kryoterapian tulevaisuus on erittäin valoisa, sillä edistyneemmällä tekniikalla/laitteistolla heidän työnsä tehokkuutta voidaan lisätä huomattavasti. kryoterapia yhdistettynä muihin hoitomuotoihin; kuten fysioterapialla ja hieronnalla voi olla hyödyllisiä lisävaikutuksia. Sen käyttö kivun ja tulehduksen hallinnassa vaatii kuitenkin vielä lisää tutkimusta, jotta voidaan ymmärtää kryoterapian lisäsovelluksia sekä parhaita käytäntöjä.
päätelmä
kryoterapia perustuu kipua ja tulehdusta aiheuttavien fysiologisten ja biokemiallisten reittien manipulointiin. kryoterapia, lääkkeetön, ei-invasiivinen hoitomenetelmä erilaisten terveyshäiriöiden hoitoon. Huolimatta paljon lisätutkimuksesta tällä alalla kryoterapiasta tulee todennäköisesti tulevaisuudessa olennainen osa arvoterveydenhuoltoa ja urheilulääkettä ja antaa toivoa myös kivun uhriksi joutuneille.