EN
cur isteach
Is cleachtas míochaine é cryotherapy, is é sin teocht íseal a chur i bhfeidhm sa chorp chun críocha teiripeacha. Tá teiripe cryo tagtha ar bhealach fada ó d'úsáid na hÉigiptigh ársa comhbhrú fuar agus lúthchleasaithe nua-aimseartha ag dul i gcriochambr. cad é eolaíocht na teiripe cryo áfach agus conas a oibríonn sé le haghaidh faoiseamh pian, frith-athlasadh? san Airteagal seo pléifimid na meicníochtaí fiseolaíocha agus bithcheimiceacha a theastaíonn uait a fháil chun tuiscint a fháil ar an bhfáth gur anailgeach éifeachtach é teiripe cryo.
prionsabail na cryotherapy
Tóg an cur chuige seo: tá criiteiripe bunaithe ar an smaoineamh gur féidir le teochtaí fuar próisis fiseolaíocha a athrú. Táthar tar éis vasoconstriction fuar-spreagtha trí sholáthar laghdaithe fola áitiúil a phostáil mar mheicníocht chun athlasadh a laghdú. cuireann deireadh le fuar go bhfeictear soithigh fola, rud a éascaíonn sreabhadh fola níos mó agus baint táirgí dramhaíola chomh maith le seachadadh cothaithigh a chuireann próiseas cneasaithe chun cinn.
fuar mar an analgesic is mó
ós rud é go mbíonn tionchar díreach ag an bhfuacht ar threoluas seolta na néar, laghdófar an dearcadh pian mar gheall ar an seoladh a bheith moilliú. tá teiripe cryo éifeachtach i ndáiríre toisc go gcothaíonn sé anailgéise cryo. Tá i bhfad níos mó i gceist le crióiteiripe ná do chos a lasadh tar éis gortú: méadaíonn nochtadh fuar do thairseach pian, laghdaítear spásmaí matán agus maolaíonn sé go pras an fhulaingt do dhuine a bhfuil riocht géara nó pian ainsealach air.
cosáin bithcheimiceacha modhnaithe ag an teiripe cryo
Feidhmíonn teiripe cryo ag an leibhéal bithcheimiceach sa mhéid is go bhféadann sé idirghabhálaithe athlastacha a chosc ó scaoileadh ar nós próstaglandin agus leukotriene, rud is cúis le pian at agus deargadh le linn athlasadh. Tá teiripe cryo in ann bac a chur ar chuid de na hidirghabhálaithe seo agus mar sin cosc a chur ar an easghluaiseachta athlastach as a dtagann deisiúchán. ina theannta sin, bíonn tionchar aige ar an gcosán arachidónach - a chuidíonn le táirgeadh cumaisc athlastach agus a luascann ina frith-infl.
cryotherapy: feidhmeanna cliniciúla
Is modhúlacht a úsáidtear go héasca é cryoteiripe fisiteiripe chun pian iar-obráide agus athlasadh a rialú i suíomhanna éagsúla go háirithe leigheas ortaipéideach agus spóirt. úsáidtear é freisin le haghaidh tréithchineálacha matán agus sprains, chomh maith le gortuithe spóirt eile a bhaineann le swelling chun cabhrú le cneasaithe a luathú. is féidir le daoine a bhfuil riochtaí pian ainsealacha orthu a saol dea-sheisiúnta a fháil ar ais arís, a bhuíochas le teiripe cryo.
teiripe cryo — taighde atá bunaithe ar fhianaise
tá an-taighde déanta air seo ~arís, tá cuma mhaith air maidir le pian agus athlasadh. tá sé cruthaithe go bhfuil sé éifeachtach chun pian iar-obráide agus swelling a laghdú, chomh maith le gortuithe spóirt a aisghabháil. mar sin féin, níl aon teorainneacha leis an bhfianaise atá ann faoi láthair ar an ábhar agus tá an díospóireacht fós ag baint le fad agus rath an atáirgeadh tar éis cóireálacha crióchaomhnaithe. tá gá le tuilleadh imscrúdaithe ar éifeachtaí fadtéarmacha na cóireála cryo, chomh maith le prótacail chomhthoil a fhorbairt.
cineálacha modhanna teiripe cryo
Áirítear le modhanna criiteiripe crióiteiripe don chorp iomlán (nochtadh do theocht an-fhuar i gcriochambr), agus criiteiripe áitiúil trí phacáistí oighir nó suathaireacht oighir. tá cúiseanna agus láidreachtaí ann don dá chur chuige, agus rogha a bhaineann go hiomlán le hothair agus le galair.
sábháilteacht agus réamhchúraimí
Cé go meastar go bhfuil an chóireáil sábháilte, d'fhéadfadh fo-iarmhairtí áirithe tarlú, go háirithe frostbite mar gheall ar chróiteiripe ar an gcorp iomlán. riar go cúramach i pts w/ galar Raynaud nó galar soithíoch forimeallach. tá na treoirlínte seo ag teastáil chun an riosca a mhaolú agus buntáistí breise teiripe crió domhanda.
teiripe cryo - áit a dtéann muid as seo
tá todhchaí na teiripe cryo an-gheal mar is féidir a n-éifeachtúlacht oibre a mhéadú go háirithe le teicneolaíocht/trealamh níos forbartha. teiripe cryo in éineacht le módúlachtaí teiripeacha eile; cosúil le teiripe fisiciúil agus suathaireacht d'fhéadfadh go mbeadh éifeachtaí breisitheacha tairbhiúla. a úsáid i gcomhthéacs bainistíochta pian agus athlasadh, áfach, fós ag teastáil níos mó taighde, a thuiscint iarratais breise teiripe cryo chomh maith leis an gcleachtas is fearr.
conclúid
Tá criiteiripe bunaithe ar ionramháil a dhéanamh ar na bealaí fiseolaíocha agus bithcheimiceacha a chuireann pian agus athlasadh orthu. teiripe cryo, modh teiripeach neamh-ionrach saor ó dhrugaí chun neamhoird sláinte éagsúla a chóireáil. In ainneoin i bhfad níos mó taighde, sa réimse seo, is dócha go mbeidh teiripe cryo mar chuid riachtanach de chúram sláinte luachmhar agus leigheas spóirt amach anseo agus go seolfaidh dóchas do dhaoine atá thíos leis an bpian freisin.