EN
uvod
krioterapija, koja je primjena niskih temperatura na tijelo u terapeutske svrhe, praksa je u medicini. Krioterapija je prešla dug put otkako su stari Egipćani koristili hladne obloge i moderni sportaši koji su ulazili u kriokomore. kakva je znanost o krioterapiji i kako ona djeluje na ublažavanje bolova, protiv upale? u ovom članku raspravljamo o fiziološkim i biokemijskim mehanizmima koje trebate znati da biste razumjeli zašto je krioterapija učinkovit analgetik.
principi krioterapije
prihvatite ovaj pristup: krioterapija se temelji na ideji da niske temperature mogu promijeniti fiziološke procese. Pretpostavlja se da je vazokonstrikcija izazvana hladnoćom putem smanjene lokalne opskrbe krvlju njegov mehanizam smanjenja upale. uklanjanje hladnoće uzrokuje pojavu krvnih žila, olakšavajući veći protok krvi i uklanjanje otpadnih tvari, kao i isporuku hranjivih tvari koje potiču proces ozdravljenja.
hladnoća kao najveći analgetik
budući da hladnoća ima izravan učinak na brzinu provođenja živaca, percepcija boli će se smanjiti zbog usporenog provođenja. krio terapija je zapravo učinkovita jer izaziva krio analgeziju. Krioterapija je puno više od pukog zaleđivanja noge nakon ozljede: izlaganje hladnoći povećava prag boli, opušta grčeve mišića i brzo ublažava patnju kod nekoga s akutnom ili kroničnom bolnom situacijom.
biokemijski putevi modulirani krioterapijom
krioterapija djeluje na biokemijskoj razini tako da može spriječiti otpuštanje medijatora upale kao što su prostaglandin i leukotrien koji uzrokuje bol, oticanje i crvenilo tijekom upale. Krioterapija je sposobna blokirati neke od ovih medijatora i stoga inhibirati upalnu kaskadu koja dovodi do oporavka. nadalje, utječe na arahidonski put — koji pomaže proizvodnju upalnih spojeva i mijenja svoj učinak protiv upale.
krioterapija: kliničke primjene
fizioterapija Krioterapija je modalitet koji se spremno koristi za kontrolu postoperativne boli i upale u različitim okruženjima, posebno u ortopediji i sportskoj medicini. također se koristi za istegnuća mišića i istegnuća, kao i za druge sportske ozljede povezane s oticanjem kako bi se ubrzalo zacjeljivanje. ljudi s kroničnim bolovima mogu ponovno zaživjeti u dobrom životu zahvaljujući krio terapiji.
krioterapija — istraživanje utemeljeno na dokazima
ovo je opet jako istraženo, izgleda dobro za bol i upalu. dokazano je učinkovit u smanjenju postoperativne boli i otekline, kao iu oporavku sportskih ozljeda. usprkos tome, postojeći dokazi o ovoj temi nisu bez ograničenja i rasprava se još uvijek vodi oko duljine i uspjeha reprodukcije nakon krioprezervacijskih tretmana. potrebno je više istraživanja o dugoročnim učincima krio tretmana, kao i za razvoj konsenzusnih protokola.
vrste metoda krioterapije
Metode krioterapije uključuju krioterapiju cijelog tijela (izlaganje vrlo niskim temperaturama u kriokomori), te lokalnu krioterapiju pomoću ledenih obloga ili masaže ledom. postoje razlozi i prednosti za oba pristupa, kao i za odabir koji je potpuno specifičan za pacijenta i bolest.
sigurnost i mjere opreza
iako se tretman smatra sigurnim, mogu se pojaviti neke nuspojave, posebice ozebline zbog krioterapije cijelog tijela. primjenjivati s oprezom u bolesnika s raynaudovom bolešću ili perifernom vaskularnom bolešću. ove su smjernice potrebne za smanjenje rizika i daljnje globalne prednosti krioterapije.
krioterapija — kamo dalje
budućnost krioterapije je vrlo svijetla budući da se s naprednijom tehnologijom/opremom njihova radna učinkovitost može znatno povećati. krioterapija u kombinaciji s drugim terapijskim modalitetima; kao što su fizikalna terapija i masaža mogu imati korisne dodatne učinke. Međutim, za njegovu upotrebu u kontekstu liječenja boli i upale potrebno je dodatno istraživanje kako bi se razumjele dodatne primjene krioterapije kao i najbolja praksa.
zaključak
krioterapija se temelji na manipuliranju fiziološkim i biokemijskim putovima koji uzrokuju bol i upalu. krioterapija, neinvazivna terapijska metoda bez lijekova za liječenje različitih zdravstvenih poremećaja. unatoč mnogo više istraživanja, u ovom području, krioterapija će vjerojatno postati bitan dio vrijedne zdravstvene zaštite i sportske medicine u budućnosti i dati nadu za ljude također žrtve boli.