EN
Įvadas
Krioterapija, tai mažų temperatūrų taikymas kūnui terapeutiniams tikslams, jau yra praktikuojama medicinoje. Krioterapija nuėjo ilgą kelią nuo antikinių Egiptiečių, kurie naudojo šaltus kompresus, iki modernių atletų, įsimančių kriokambarius. Tačiau koks yra krioterapijos mokslas ir kaip ji veikia skausmo sumažinimui ir prieš inflamatoriams tikslams? Šiame straipsnyje aptarsime fiziologinius ir biocheminius mechanizmus, kuriuos reikia žinoti, kad suprastumėte, kodėl krioterapija yra efektyvi analgetika.
Krioterapijos principai
Paiskite šį požiūrį: krioterapija pagrįsta idėja, kad mažos temperatūros gali pakeisti fiziologinius procesus. Mažos temperatūros sukelta vasokonstrikcija per mažesnį vietinį kraujo srautą buvo hipotezuojama kaip jos mechanizmas, sumažinančias炎症. Šalties pašalinimas padeda kraujagyslėms atsirasti, skatindamos didesnį kraujo srautą, metabolinių produktų nuimimą bei rūgščių, kurios skatina gydymo procesą, pristatymą.
Šalta kaip galingiausias analgetikas
Kadangi šalta turi tiesioginę įtaką nervų transmisijos greičiui, skausmo jautimo sumažėjimas yra susijęs su to arito lėtinimu. Krioterapija tikrai veikia, nes ji sukelia krioanalgeziją. Krioterapija yra daug daugiau nei paprastas ledas ant kojos po sužalojimo: šalto poveikis padidina skausmo slenkstį, ramina raumenų krampą ir greitai sumeda kenčiantį asmenį su akutiniu arba chronišku skausmu.
Biocheminės kelios, moduliuojamos krioterapija
Krio terapija veikia biocheminio lygio, nes gali užkirsti kelią inflamatorinių mediatorių, pvz., prostaglandino ir leukotrienų, išleidimui, o tai yra priežastis, kodėl kilus infekcijai rodosi skausmas, įsmigimas ir raudonėjimas. Krio terapija gali blokuoti kai kuriuos iš šių mediatorių ir todėl sustabdyti infekcijos kaskadą, kuris vedą prie taurimo. Be to, ji poveikia arachidonato kelionei – kurios padeda inflamaciniam junginių gamybai ir sukuria anti-inflamacinę定向ą.
KrioTerapija: Klinikiniai Taikymai
Fizoterapijos krio terapija yra paplitusi modalumas po operacijos skausmo ir infekcijos valdymui įvairiuose kontekstuose, ypač ortopedijoje ir sporto medicinoje. Ji taip pat naudojama miesto su Sprains ir sprains bei kitose su įsmigimu susijusiose sporto sužalojimuose, kad pagreitintų gydomumą. Asmenys su ilgalaikiais skausmo būklėmis galės atgaivinti savo normalią gyvenimo rutiną dėka krio terapijos.
Krio Terapija – Evidencija Pagrįsta Tyrimai
Tai yra gana išsamiai tyrinėta - vėl, atrodo gera skausmo ir įtampa. Jis buvo patvirtintas kaip veiksmingas mažinant pooperacinį skausmą ir įtampą, taip pat sporto sužalojimų atkurime. Nepaisant to, esama tyrimų dėl šios temos nėra be ribojimų, o diskusija vis dar vyksta dėl gamtinio kūdikių reprodukcijos ilgumo ir sėkmės po krioprijautos procedūrų. Reikia daugiau tyrimų apie ilgalaus kr-io terapijos poveikį bei konsensuso protokolams sukurti.
Krio terapijos metodu tipai
Krio terapijos metoduose yra viso kūno krio terapija (nugaravimas labai šaltose temperatūrose kr-io kameroje) ir vietinė krio terapija naudojant ledinius pakelius arba ledo masužą. Abiem metodams yra priežasčių ir jų jėgų, o pasirinkimas turi būti visiškai paciento ir ligos specifinis.
Saugumas ir预防tyrimai
Nors gydymas laikomas saugiu, tam tikri puseinės pasekmės, ypač šalo dėl viso kūno krio terapijos, gali įvykti. Reikia atidžiai ją taikyti pacientams su Raynaudo liga ar periferine vaisynų liga. Šie rekomendacijos būtini, kad sumažintų riziką ir toliau globaliai išplėstų privalumus krio terapijos.
Krio terapija — kur nuo čia eisime toliau
Krio terapijos ateitis labai gausi, nes naudojant daugiau išsami technologiją/įrangą, galima didelėmis aplinkomis padidinti jų darbo efektyvumą. Krio terapija, jungta su kitomis terapeutinėmis priemonėmis, pvz., fizinės terapijos ir masužio, gali turėti naudingų sudedamųjų poveikio. Jos naudojimas skausmo ir infliamacijos valdymo kontekste vis tiek reikalauja daugiau tyrimų, kad suprastume papildomus krio terapijos taikymo būdus bei geriausias praktikas.
Išvada
Krioterapija remiasi fiziologinių ir biocheminių kelių, kurie sukelia skausmą ir炎症, valdymu. Krioterapija yra terapeutinis metodas, nesidedantis vaistams ir neinvazinis, naudojamas įvairių sveikatos sutrikimų gydymui. Nepaisant to, kad reikia dar daugiau tyrimų šioje srityje, krioterapija ateityje tikriausia taps būtina dalimi vertingos sveikatos priežiūros ir sporto medicinos, o taip pat sukels vilties žmonėms, kurie kenčia dėl skausmo.