Крио эмчилгээ ба мөс багц: Ямар нь гэмтлийн эдгэрэлтэд илүү сайн вэ?

Гэмтлийн эдгэрэлт нь ихэвчлэн өвдөлт, хавдарыг багасгахад оршино. Крио эмчилгээ болон мөсөн савнууд үүнийг янз бүрийн аргаар хийдэг. Крио эмчилгээ нь үрэвслийг арилгахын тулд дэвшилтэт хөргөлтийн технологийг ашигладаг. Нөгөө талаас мөсөн савнууд нь энгийн бөгөөд хүртээмжтэй шийдлийг санал болгодог. Таны сонголт гэмтэл, нөхөн сэргээх зорилго, хэр их мөнгө зарцуулахаас хамаарна.

Крио эмчилгээ ба мөсөн багцыг ойлгох

Крио эмчилгээ нь эдгэрэлтийг дэмжихийн тулд таны биеийг хэт хүйтэн температурт оруулах явдал юм. Энэ арга нь хяналттай хөргөлтийг хангах дэвшилтэт тоног төхөөрөмжийг ашигладаг. Энэ нь тодорхой хэсгийг чиглүүлэх эсвэл таны бүх биеийг эмчлэх боломжтой. Бүх биеийн крио эмчилгээ нь -200 ° F хүртэл бага температурт хөргөсөн камерт орох явдал юм. Орон нутгийн крио эмчилгээ нь шагай шөрмөс, булчин өвдөх зэрэг тодорхой гэмтэлд чиглэгддэг. Хүйтэнд өртөх нь гэмтсэн хэсэгт цусны урсгалыг бууруулдаг. Энэ нь хавдар, үрэвслийг багасгахад тусалдаг. Мөн мэдрэлийн төгсгөлийг мэдээ алдуулснаар өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй. Зарим судалгаагаар крио эмчилгээ нь эмчилгээний дараа эндорфины ялгаралтыг идэвхжүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулснаар эдгэрэлтийг түргэсгэдэг гэж үздэг. Архаг өвдөлттэй тамирчид болон хүмүүс энэ аргыг ашиг тусын тулд ихэвчлэн ашигладаг.

Мөсөн сав нь гэмтлийг эмчлэх уламжлалт бөгөөд хүртээмжтэй арга юм. Та тэдгээрийг биеийн тодорхой хэсгийг хөргөхийн тулд ашиглаж болно. Тэд мөсөн шоо, буталсан мөс эсвэл хөлддөг гель бүхий уутанд дүүргэж хийдэг. Боодлыг арьсанд шууд түрхэж, хөлдөлтөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд ихэвчлэн даавуугаар хучдаг. Энэ нь цусны урсгалыг удаашруулж, хаван, үрэвслийг багасгадаг. Эдгээр нь шөрмөс, хөхөрсөн, булчин шөрмөс зэрэг цочмог гэмтэлд үр дүнтэй байдаг. Мөсөн савыг хэрэглэхэд хялбар бөгөөд тусгай тоног төхөөрөмж шаарддаггүй. Та нэгийг нь хийж болноэх хуудасүндсэн материалаар.

Үр ашиг ба хязгаарлалтыг харьцуулах

Крио эмчилгээний ашиг тус

Крио эмчилгээ нь гэмтлийг эдгээх, эрүүл мэндийг сайжруулах хэд хэдэн давуу талыг санал болгодог.

• Өвдөлтийг хурдан арилгах: Хэт хүйтэн нь мэдрэлийн төгсгөлийг мэдээгүй болгож, өвдөлтийг бараг тэр дор нь бууруулдаг.
• Үрэвсэл багасна: Нөлөөлөлд өртсөн хэсгийн судсыг агшааж хавдахыг багасгахад тусалдаг.
• сэргээлт нэмэгдсэн: Олон тамирчид үүнийг эрчимтэй дасгал хийсний дараа булчингийн эдгэрэлтийг түргэсгэхэд ашигладаг.
• цусны эргэлтийн сайжирсан байдал: Хичээлийн дараа цусны урсгал нэмэгдэж, хүчилтөрөгч, шим тэжээлийг эд эсэд хүргэдэг.
• тохиромжтой: Хурал хурдан, хэдхэн минут үргэлжилнэ.

Мөсөн савны ашиг тус

Мөсөн сав нь гэмтэл бэртлийг эмчлэх найдвартай бөгөөд хүртээмжтэй сонголт хэвээр байна.

• зардал хүртээмжтэй: Мөс, гялгар уут зэрэг үндсэн материалаар гэртээ хийж болно.
• ашиглах хялбар: Тэд тусгай тоног төхөөрөмж, сургалт шаарддаггүй.
• Цочмог гэмтлийн үед үр дүнтэй: Мөсний боодол нь шөрмөс, хөхөрсөн, булчин шөрмөстэй үед сайнаар нөлөөлдөг.
• Орон нутгийн эмчилгээ: Та тэдгээрийг гэмтсэн хэсэгт шууд түрхэж, тусламж үзүүлэх боломжтой.
• гар утасны: Та тэдгээрийг хаана ч авч явах боломжтой бөгөөд энэ нь тэднийг явж байхдаа сэргээхэд тохиромжтой.

тэмдэглэл: Мөсөн сав нь бага зэргийн гэмтэл, богино хугацааны өвдөлт намдаах энгийн шийдэл юм.

Крио эмчилгээний хязгаарлалт

Крио эмчилгээ нь олон давуу талтай хэдий ч зарим сул талуудтай:

• зардал: Хэд хэдэн эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай бол хуралдаанууд үнэтэй байж болно.
• хүртээмжтэй: Хүн бүр крио эмчилгээний төв, тоног төхөөрөмж авах боломжгүй.
• Хүн бүрт тохиромжгүй: Хүйтэнд мэдрэмтгий гэх мэт эрүүл мэндийн тодорхой өвчтэй хүмүүс үүнээс зайлсхийх хэрэгтэй.
• Богино хугацааны нөлөө: Тогтвортой сессүүдгүйгээр үр өгөөж нь удаан үргэлжлэхгүй.

сэрэмжтэй байх: Крио эмчилгээг туршиж үзэхээсээ өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй үргэлж зөвлөлдөх хэрэгтэй, ялангуяа танд эрүүл мэндийн асуудал байгаа бол.

Мөсний багцын хязгаарлалт

Хэдийгээр үр дүнтэй мөсөн багц нь өөрийн гэсэн хязгаарлалттай байдаг:

• Хөлдөөх эрсдэлтэй: Даавуун хаалтгүйгээр удаан хугацаагаар хэрэглэх нь таны арьсыг гэмтээж болно.
• Хөргөх хүчин чадал хязгаарлагдмал: Тэд хүнд гэмтэл авахад хангалттай гүн нэвтэрч чадахгүй байж болно.
• Богино хөргөлтийн хугацаа: Мөс хурдан хайлдаг тул ойр ойрхон солих шаардлагатай.
• Таагүй байдал: Мөс бэлтгэх, түрхэх нь замбараагүй, цаг хугацаа их шаарддаг.

Крио эмчилгээний эсрэг мөсөн багцыг сонгох

Цочмог гэмтэл

Шөрмөс, шөрмөс, хөхөрсөн зэрэг цочмог гэмтлийн хувьд мөс боох нь илүү сайн сонголт байдаг. Тэд хаван, өвдөлтийг багасгахын тулд нэн даруй хөргөнө. Та гэртээ амархан мөс бэлдэж, гэмтсэн хэсэгт шууд түрхэж болно. Энэ нь анхны тусламж үзүүлэх практик сонголт болгодог. Мөсийг гэмтлийн дараах эхний 48 цагийн дотор хэрэглэвэл үр дүнтэй байдаг. Эдгээр нь тухайн хэсэгт цусны урсгалыг удаашруулж, үрэвслийг багасгадаг.

Крио эмчилгээ нь үр дүнтэй боловч бага зэргийн гэмтэлтэй үед шаардлагагүй байж болно. Гэсэн хэдий ч орон нутгийн крио эмчилгээ нь илүү хүнд хэлбэрийн цочмог гэмтэлд тустай байж болно. Энэ нь нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт чиглэсэн хөргөлтийг хүргэж, илүү хурдан тайвшрах боломжийг олгодог. Хэрэв та крио эмчилгээний төвд хандах боломжтой бол энэ арга нь таны эдгэрэлтийг сайжруулж магадгүй юм.

Архаг өвдөлт эсвэл үрэвсэл

Архаг өвдөлт, үрэвсэл нь ихэвчлэн илүү дэвшилтэт аргыг шаарддаг. Эдгээр тохиолдолд крио эмчилгээ өндөр үр дүнтэй байдаг. Бүх биеийн крио эмчилгээ нь системийн үрэвслийг бууруулж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Энэ нь үе мөчний үрэвсэл эсвэл урт хугацааны үе мөчний өвдөлт зэрэг өвчнийг зохицуулахад тусална. Орон нутгийн крио эмчилгээ нь тодорхой асуудалтай газруудад сайнаар нөлөөлдөг.

Мөсний боодол нь архаг өвдөлтийг намдаах боломжтой хэвээр байгаа ч үр нөлөө нь ихэвчлэн богино хугацаанд үргэлжилдэг. Тэд үргэлжилсэн эмчилгээнээс илүү түр зуурын хурцадмал байдалд илүү тохиромжтой. Хэрэв та архаг асуудлуудтай тулгарвал крио эмчилгээ нь илүү цогц шийдлийг санал болгодог.

Хөдөлгөөнд орсноос хойш сэргээлт

Хүчтэй дасгал хийсний дараа крио эмчилгээ болон мөсөн багц хоёулаа эдгэрэхэд тусална. Мөсний савлагаа нь булчингийн өвдөлт, хавдарыг багасгах энгийн арга юм. Та тэдгээрийг өвдөг, мөр зэрэг тодорхой хэсэгт түрхэж, таагүй мэдрэмжийг хөнгөвчлөх боломжтой.

Харин крио эмчилгээ нь тамирчдад нэмэлт ашиг тусыг өгдөг. Бүх биеийн крио эмчилгээ нь булчингийн ядаргааг багасгаж, эдгэрэлтийг түргэсгэдэг. Мөн цусны эргэлтийг сайжруулж, булчинд шим тэжээл өгдөг. Олон тамирчид дээд амжилтыг хадгалахын тулд крио эмчилгээг ашигладаг.

дүгнэлт

Крио эмчилгээ нь нөхөн сэргээх ахисан түвшний үр өгөөжийг өгдөг бол мөсөн багц нь энгийн бөгөөд хямд шийдлийг санал болгодог. Таны сонголт нь гэмтлийн төрөл, нөхөн сэргээх зорилго, төсвөөс хамаарна. Бага зэргийн бэртлийн хувьд мөсөн сав хамгийн сайн ажилладаг. Архаг эмгэг эсвэл ахисан эдгэрэлтийн хувьд крио эмчилгээ нь илүү сайн үр дүнг өгдөг. Зөв шийдвэр гаргахын тулд хэрэгцээгээ үнэл.

Хөгжил