EN
pengantar
cryotherapy telah diamalkan sejak abad ketujuh belas, yang melibatkan penggunaan suhu sejuk untuk merawat pelbagai keadaan. terapi sejuk bukanlah sesuatu yang baru Mesir kuno menggunakan kompres sejuk dan berabad-abad kemudian atlet moden masih beralih kepada cryochambers. orang-orang merayu untuk mendapatkan tangan mereka pada rawatan cryotherapy, yang mereka percaya membantu dengan melegakan kesakitan untuk beberapa
Apakah cryotherapy?
cryotherapy, juga dikenali sebagai terapi sejuk dan rawatan ais, adalah penggunaan suhu rendah dalam rawatan perubatan. ia melakukan ini dengan mengurangkan peredaran darah ke tempat tertentu, yang boleh membantu mengurangkan bengkak dan juga mengantuk reseptor ketidakselesaan. terutamanya, terdapat dua kategori cryotherapies: seluruh badan dan tempatan. cryotherapy tempatan merujuk kepada penggunaan sejuk pada bahagian badan,
manfaat krioterapi
terdapat banyak faedah yang ditawarkan oleh krioterapi yang menjadikannya pilihan yang popular untuk banyak orang. dalam kes sedemikian, kortikosteroid sangat berkesan untuk mengurangkan kesakitan dan bengkak; dua faktor penting ketika berurusan dengan sesuatu seperti kecederaan sukan atau keadaan kronik yang memerlukan semua bantuan yang kita boleh dapatkan. juga, krioterapi membantu menyembuhkan otot lebih cepat dan akibatnya mengurangkan kes
aplikasi lain- Saya tak tahu.manfaat krioterapi
sesetengah orang menggunakan krioterapi untuk melegakan sakit otot dan bengkak di sekitar sendi atau untuk keluhan kulit. digunakan untuk merawat kecederaan sukan, arthritis dan masalah kesakitan kronik, ia adalah ion mineral yang paling kerap digunakan. krioterapi dan anti-penuaan- Saya tak boleh.Peraturan- Saya tak tahu.Penyakit autoimun dan kegagalan keradangan berlebihan dalam beberapa penyakit. krioterapi boleh mengurangkan gatal dan kesakitan bagi orang yang mempunyai penyakit kulit radang seperti ekzema atau psoriasis.
proses krioterapi
sebelum sesi anda dikehendaki memakai hampir tidak ada, dan menutup bahagian intim dengan peralatan perlindungan. individu memasuki ruang beku yang penuh dengan udara sejuk dan sejuk semasa salah satu sesi. suhu bilik biasanya berkisar dari -120 hingga -240 ° F (-84 hingga 92 ° C), dan sesi hanya berlangsung beberapa minit. cadangan selepas rawatan termasuk menjaga tubuh hangat dan minum banyak cecair.
pertimbangan keselamatan
walaupun cryotherapy adalah selamat, terdapat langkah berjaga-jaga yang perlu diambil. berunding dengan profesional penjagaan kesihatan anda sebelum mengambil manfaat daripada cryotherapy jika anda baru menggunakannya. kontraindikasi penyakit, alahan sejuk dan hipertensi yang tidak terkawal dikontraindikasi. beberapa risiko yang mungkin adalah beku dan hipoksia yang disebabkan oleh membuang sumber oksigen kegejalaperlu dirawat oleh seseorang yang dipantau secara profesional.
memilih klinik krioterapi
Apabila anda memilih klinik krioterapi, sila cari perkara seperti kakitangan yang berpengalaman, kebersihan tempat dan jenis jika mesin atau alat yang mereka gunakan. rancangan rawatan peribadi dan pengawasan semasa sesi oleh pengamal krioterapi bersertifikat. mengetahui tentang pelbagai jenis mesin krioterapi yang tersedia di pasaran seperti, ruang kriokimia dan mesin udara sejuk juga dapat membantu anda jauh semasa berfikir untuk membeli
kesimpulan
Terapi krioterapi yang terbukti sains untuk kesakitan, keradangan & banyak lagi jika anda seorang pemula baru, maka sebelum memilih untuk terapi krioterapi tempahan dengan profesional penjagaan kesihatan dan sentiasa memilih klinik yang terbaik. jika digunakan dengan betul, terapi krioterapi adalah peningkatan yang sangat baik untuk sebarang rutin kesihatan dan pengalaman kelegaan dengan kemungkinan korelasi di jalan menuju kehidupan yang baik.