A ciência por trás da crioterapia: como ela alivia a dor e a inflamação

Introdução

A crioterapia, que é a aplicação de baixas temperaturas ao corpo para fins terapêuticos, tem sido uma prática na medicina. A crioterapia percorreu um longo caminho desde que os antigos egípcios empregaram compressas frias e atletas modernos entraram em criocâmaras. Qual é a ciência da crioterapia e

princípios da crioterapia

tomar esta abordagem: a crioterapia é baseada na ideia de que as temperaturas frias podem alterar os processos fisiológicos. A vasoconstritção induzida pelo frio através da diminuição do suprimento de sangue local foi postulada como seu mecanismo de redução da inflamação. a remoção do frio faz com que os

O frio é o maior analgésico.

Como o frio tem um efeito direto na velocidade de condução dos nervos, a percepção da dor diminuirá devido à condução ser retardada. A crioterapia é realmente eficaz porque induz a criopalergia. A crioterapia é muito mais do que apenas congelar a perna após uma lesão: a exposição ao frio aumenta o

vias bioquímicas moduladas pela crioterapia

A crioterapia atua no nível bioquímico, pois pode impedir a liberação de mediadores inflamatórios, como prostaglandina e leucotrieno, o que causa inchaço e vermelhidão da dor durante a inflamação. A crioterapia é capaz de bloquear alguns desses mediadores e, portanto, inibir a cascata

crioterapia: aplicações clínicas

fisioterapia A crioterapia é uma modalidade facilmente usada para controle de dor e inflamação pós-operatório em vários ambientes, especialmente medicina ortopédica e esportiva. Também é usada para dores musculares e entorses, bem como outras lesões esportivas associadas ao inchaço para ajudar a acelerar a cura. pessoas

Cryo-terapia investigação baseada em provas

Esta é pesquisada - mais uma vez, parece ser boa para a dor e inflamação. provou ser eficaz na redução da dor e inchaço pós-operatório, bem como na recuperação de lesões esportivas. No entanto, as evidências existentes sobre o assunto não são sem limitações e o debate ainda envolve a duração e o su

Tipos de métodos de crioterapia

Os métodos de crioterapia incluem crioterapia de corpo inteiro (exposição a temperaturas muito frias em uma criocâmara) e crioterapia local por meio de embalagens de gelo ou massagem com gelo. Há razões e pontos fortes para ambas as abordagens, e uma escolha completamente paciente - e doença específica.

segurança e precauções

Apesar do tratamento ser considerado seguro, podem ocorrer alguns efeitos secundários, nomeadamente congelamento devido à crioterapia de todo o corpo.

Crioterapia onde vamos daqui

O futuro da crioterapia é muito brilhante, uma vez que com uma tecnologia/equipamento mais avançado a sua eficiência de trabalho pode ser aumentada de forma notável. A crioterapia combinada com outras modalidades terapêuticas, como fisioterapia e massagem, pode ter efeitos adicionais benéficos.

Conclusão

A crioterapia baseia-se na manipulação das vias fisiológicas e bioquímicas que causam dor e inflamação. A crioterapia, um método terapêutico não invasivo e livre de medicamentos para o tratamento de vários distúrbios de saúde. Apesar de muito mais pesquisas, neste campo, a crioterapia provavelmente se