EN
Úvod
Kryoterapia, ktorá spočíva v aplikácii nízkych teplôt na telo s terapeutickými účelmi, je praktikovaná v medicíne. Kryoterapia prešla dlhú cestu od čias, keď staroväcí Egyptania používali studené kompresy až po dnešných atletov, ktorí sa dostupujú do kryokamer. Aká je však veda za kryoterapiou a ako funguje na uľahčenie bolesti a protizápale? V tomto článku diskutujeme o fyziologických a biochemických mechanizmoch, ktoré musíte poznať, aby ste porozumeli, prečo je kryoterapia efektívny analgetik.
Zásady kryoterapie
Použite tento prístup: Kryoterapia je založená na poznatku, že nízke teploty môžu meniť fysiologické procesy. Vďaka úbytku miestneho krviobiehu sa predpokladá, že chladová vasokonštrikcia je mechanizmom zníženia zánoru. Odstránenie chladu spôsobí, že sa krvné cévy objavia, čo uľahčí väčší pretek krvi, odstránenie metabolitov a dodanie živín, ktoré podporujú liečebný proces.
Chlad ako najväčší analgetikum
Keďže chlad má priamy vplyv na rýchlosť vodenia nervových impulzov, vnímavosť bolesti sa zníži kvôli pomalšiemu vodaniu. Kryoterapia je skutočne účinná, pretože vyvoláva kryoanalgeziu. Kryoterapia je oveľa viac než len aplikovanie ledu na nohu po poranení: expozícia chladu zvyšuje práh bolesti, uvoľňuje svalové krampe a okamžite zmierňuje trápenie osoby s akutnou alebo chronickou bolesťou.
Biochemické cesty modulované kryoterapiou
Kryoterapia pôsobí na biochemickej úrovni tak, že môže prevenciať vydávanie mediátorov zánoru, ako sú prostaglandíny a leukotriény, ktoré spôsobujú boles, otok a červenie počas zánoru. Kryoterapia je schopná blokovať niektoré z týchto mediátorov a tým inhibovať kaskádu zánoru, čo vedie k oprave. Okrem toho má vplyv na arachidonovú cestu - ktorá pomáha pri produkcií zánorových látok a prehoupne sa proti ich produkcií.
Kryoterapia: Klinické aplikácie
Fyzioterapia Kryoterapiou je široko používaná metóda na riadenie bolesti a zánoru po operácii v rôznych kontextoch, osobitne v ortopedii a športovej medicíne. Používa sa tiež na stretnutia a vyvratenia mięsí, ako aj na iné športové poranenia spojené s otokmi, aby pomohla akcelerovať hojenie. Ľudia s chronickými bolestivými stavmi môžu znovu získať svoj normálny život,ďakovi kryoterapie.
Kryoterapia - Dôkazovo podporované výskumy
Toto je dôkladne výskumné ~ znova, vyzerá to dobre na boles a zánorenie. Dokázalo sa, že je účinné pri zmierňovaní bolesti a opuchnutia po operácii, rovnako ako pri regenerácii športových poranení. Nemenošie, existujúce dôkazy k tejto téme nie sú bez obmedzení a diskusia pokračuje okolo dĺžky a úspechu reprodukcie po kryoprezervaní. Potrebujeme viac vyšetrovania o dlhodobých účinkoch kryoterapie, ako aj aby sa vyvinuli konzenzusné protokoly.
Typy metód kryoterapie
Metódy kryoterapie zahŕňajú celotelekovú kryoterapiu (vystavenie veľmi nízkym teplotám v kryokamere) a miestnu kryoterapiu pomocou chladiviek alebo masáže ledom. Sú tu dôvody a silné stránky oboch prístupov, a voľba je úplne pacientovo--a ochorením špecifická.
Bezpečnosť a opatrnosť
Iak sa liečba považuje za bezpečnú, niektoré secondárne účinky, osobitne mražobol z dôvodu krioterapie celého tela, môžu nastať. Používajte s opatrnosťou u pacientov s Raynaudovou chorobou alebo perifernou cévnou chorobou. Tieto pokyny sú potrebné na zmierňovanie rizika a ďalšiu podporu výhod globálnej krioterapie.
Krioterapia — kam sa teraz dostaneme
Budúcnosť krioterapie je veľmi jasné, pretože s viac pokročilou technológiou/zariadením môže byť ich pracovná efektívnosť zvýšená pozoruhodne. Krioterapia kombinovaná s inými liečebnými metódami, ako je fyzikálna reabilitácia a masáž, môže mať prínosové súčinové účinky. Jej použitie v kontexte správy bolesti a zánoru však stále vyžaduje viac výskumu na pochopenie ďalších aplikácií krioterapie ako aj najlepšie praxe.
Záver
Krioterapia sa zakladá na manipulácii fyziologickými a biochemickými cestami, ktoré spôsobujú boles a zánorenie. Krioterapia, metóda liečenia bez použitia liekov a neinvazívna, slúžiaca na liečenie rôznych zdravotných porúch. Navzdory potrebe ďalšieho výskumu v tejto oblasti, sa krioterapia pravdepodobne stane v budúcnosti neoddeliteľnou súčasťou hodnotnej starostlivosti o zdravie a športovej medicíny a priniesie nádej aj pre ľudí, ktorí sú obetou bolesti.