EN
Aer Teiripe Comhbhrú , mar mhéadóg neamh-inbheach ar chur in iúl, tá sé úsáidte go leor san áitheas leighis agus athchóirithe i gclasaíochtaí na bliana. Iomparann sé brú agus scaoileadh chuig páirteanna speisialta den chorp trí shraith míreálacha a fheabhsú mécanicíochta, mar sin críochnaíonn sé an tsruth fola agus an sruth límfhe ag dul, ag bhaint uaireanta n-efectaí leighis. Tabharfaidh an alt seo cur síos dílis ar phriomsúnacht thérapaí brú aer, agus bífidh sé ag feabhsú conas n-úsáid linn é seo thérapaí le scuab eangach airgid Bróga comhoibrithe .
Cén fhadhb atá ag priomsúnacht thérapaí brú aer?
Tá teiripéadracht aer ag úsáid scagaire meicniúla, cosúil le socs, sliaint, bríste nó gluaisteáin, chun sprioc éadrom agus scaoileadh ríthimice a chur ar pháirteanna den chríochna. Tá méid an gníomhaitheachta seo chun cinn ar na pointí seo:
Feabhsú sruth fuaid: Trí mheasóg a chur ar fáil trí phróiseas ciorcalachta agus síneadh, is féidir leat an cosúlachta fola san eagar a fheabhsú go hiomlán, go háirithe don na n-éanlaetha agus do phobail eile faoi rún. Tabharann sé cabhróidh chun an métabólach a chur chun cinn agus an t-iontas fola a laghdú, mar sin tá sé in ann comhdhún agus feabhsú a dhéanamh ar ghnásacha mar chróimhín loinge agus trombóis vénúil domhain.
Cuir cúlra limfeach chun cinn: Is é an chóras límfeach un de na córais imní chainteacha an eagrais agus tá sé freagrach as uisce leithreach agus bruscar a bhaint amach as an eagar. Trí mheasóg a chur ar fáil le heitleog aer, is féidir leat an t-athrú límfeach a chur chun cinn agus cabhróidh sé le héadóchais agus infhléachta a laghdú.
Laghdú tuarime agus díth an tsrón: Do lucht íoctha nó do dhaoine atá ag seilg agus ag siúl i gcóir mhór, is féidir le heitleog aer a chur chun cinn tuarim agus díth an tsrón go hiomlán. Trí phróiseas measaigh agus síneadh, is féidir leat an srón a shíneadh agus an toitseán laictigh a laghdú, mar sin tá sé in ann an aimsiú a chur chun cinn.
Conas n-úsáid linn thérapaí brú aer le scuab eangach airgid?
Tá botúsí greamaithe ar na scuain i gceist mar chéim speisialta den chur leis an n-aer greamaithe a bheidh ar na scuain. Is féidir léiriú éifeachtach na n-éifeacht leighis den chur leis an n-aer greamaithe trí bhunadh rithmiciúil agus sheanchaint ar na scuain a úsáid meicneálach um fheabhsú.
Naisc struchtúrtha: Má tá botúsí greamaithe ar na scuain, is féidir go minic leo uaireanna a chur isteach agus amach de réir phróiseas críochnaithe. Trí ord agus ama a shocraithe don bhunadh agus don díchill aer, is féidir brú sna hábhair difriúla den scuaid a cheannach go hiomlán.
Modh gníomh: Nuair a thosaíonn an bút comhlámh na scuain a oibriú, éireoidh agus lagoidh an mála aer i gcónaí, brú ar an gcnaimh. Is féidir leis an n-éifeacht seo cumas dhá bhfilltear fola agus dloimh linn ón gcladach íochtaracha go dtí an croí agus an chóras dlúithe, ag cinntiú cúram fola agus dlúithe. Ar an gceann céanna, is féidir leis an n-éifeacht rithimiciúil seo ag brú agus ag síneadh cuimhnichte a chur ar fholáir, beartú toradh luaidhe agus athrú a chur ar bun.
Eifeacht leighis: Tá eifeacht leighis tábhachtach ag na bútaí comhlámh na scuain i ngach áit. Ar dtús, is féidir leo varicóisí sa chladach íochtarach, trombóis véníos domhain agus eile a chosaint go hiomlán agus a fheabhsú. An dara uair, is féidir leo filltear dlúithe a chur chun cinn agus éifeachtúil a chur ar obair le haghaidh laghdú edime agus infhléasc. Mar sin féin, do pháistí spóirt nó daoine atá ag tabhairt socrú agus ag siúl faoi láthair, is féidir le na bútaí comhlámh na scuain tuirse agus dorcha fholáir a chur chun cinn agus athrú a chur ar bun.
Cad ba cheart duit a phlé nuair a bhíonn comhréir aer a úsáid?
Cionn go bhfuil cúram chomhimeartha aer agus bróga comhimeartha na scuab faoi leith nádúrta, ní h-iad sin suimiúla do gach phobal. Go háirithe, ba chóir do shuíomhálaithe a bhfuil biorraigh tábhachtacha acu mar shampla, mar shampla, fáil ar an gcuidithe seo a chaomhnú. Mar aon leis sin, nuair a bhíonn bróga comhimeartha na scuab á úsáid, ba chóir na pointe seo freisin a chur i gcuimhne:
Tuarascáil oideachais: Tá sé cinnte le rá a bheadh leg bróga comhimeartha ag úsáid faoi mheasúnacht an fhisiceála sláinte oideachasach chun cinntiú an tsábháil agus an tuarascáil is fearr a bhaint amach.
Ardú cothrom: In éadan na n-éagsúlachta idirindiúla, ardú cothrom don ordóg aer a chruthú agus a thógáil, ama agus córas sprioc, chun an tuarascáil comhráctha is fearr a bhaint amach.
Aire: Le linn úsáide, ba chóir duit réiteach an choirp a sheiceáil go soiléir, má tá neamhspleáchas nó seans neamhspleáchach againn, ba chóir duit úsáid a stopadh go díreach agus dochtúir a chur i dteideal.
In éagóir, tá ucht nádúrtha ag théarapí comhachtaithe agus a n-éanaí comhachtaite na scailp, mar mhéadóg neamh-lámhthogtha le haghaidh athchóirithe, tuiscint maith faoi bhunachaí théarapatíca i gcás fógra ar chur síoda fola, go tapa éileamh an t-uisce linnse, agus laghdú ar fhuascailt agus dólú atá sa gcuallacht. Ach is mian liom tabhairt faoi deara go bhfuil síorradh ar chásanna pearsanta agus ar sholáthar oiliúna nuair a úsáideann duine é sin chun slánú agus feabhsuithe a chur i gcás.