vitskapen bak kryoterapi: korleis det lindrar smerte og betenningar

innføring

Kryoterapi, som er å bruka låge temperaturar på kroppen for terapeutiske formål, har vore ein praksis i medisin. Kryoterapi har gått ei lang veg sidan dei gamle egyptarane brukte kalde kompressar og moderne idrettsutøvarar gjekk inn i kryokamre. Kva er vitskapen om kryoterapi og korleis fungerer det for

prinsippene for kryoterapi

ta denne tilnærminga: Kryoterapi er basert på ideen om at kalde temperaturar kan endra fysiologiske prosessar. Kald-indusert vasokonstriksjon via redusert lokal blodtilførsel har blitt postulert som mekanismen for å redusere betennelse. fjerning av kulde fører til at blodkar dukkar opp, som gjer det lettere å

kalde som det største smertestillende

fordi kulda har direkte effekt på nerveledningsfart, vil smerteseinsifta minka fordi ledningen blir redusert. Kryoterapi er faktisk effektiv fordi det fremjar kryo-analgesi. Kryoterapi er mykje meir enn berre å isleggja beinet ditt etter ei skade: kuldeeksponering øker smertestokken, avslappar

biokjemiske vegar som er modulert av kryoterapien

Kryoterapi verkar på biokjemisk nivå ved at det kan hindra at betennelsesmediatorar som prostaglandin og leukotrien blir frigjorde, som er det som fører til smerte, hevelse og rødme under betennelse. Kryoterapi kan blokkere nokre av desse mediatorane og dermed hindra den betennelseskas

Kryoterapi: kliniske applikasjonar

fysioterapi kryoterapi er ein lett brukt metod for post-operativ smerte og betennelsekontroll i ulike settingar særleg ortopedisk og idrettsmedisin. Det vert òg brukt for muskelspenningar og forstuingar, og dessutan andre idrettsskader som er knytte til heving for å hjelpa til å aks

kryo-terapi bevisbasert forsking

Dette er sterkt forskt ~ igjen, ser godt ut for smerte og betennelse. Det har vist seg å vera effektivt i å redusera etteroperasjon smerte og hevelse, og i å gjenoppretta sportskader. Likevel er det ikkje uten begrensingar og det er framleis diskusjon om lengda og suksessen med reproduksjon etter kryobevaring

typar av kryo-terapi-metode

Kryoterapi-metode inkluderer kryo-terapi for heile kroppen (eksponering for svært kalde temperaturar i kryo-kammer), og lokal kryo-terapi ved hjelp av ispakker eller ismassage. Det er grunner og styrkar for begge tilnærmingar, og eit heilt pasient- og sjukdomsspecifict val.

tryggleik og forutsetningar

Sjølv om behandlingen vert rekna som trygg, kan det hende nokre bivirkninger, særleg frostbetenningar på grunn av kryoterapi over heile kroppen.

Kryoterapi kva gjer me no

Frukta for kryoterapi er veldig lys, fordi med ein meir avansert teknologi/utstyr kan arbeidsvirkningsgraden økast betydeleg. Kryoterapi kombinert med andre terapeutiske metoder, som fysioterapi og massasje kan ha gunstig additiv effekt. Bruken av kryoterapi i smertestyring og betennelse er

konklusjon

Kryoterapi er basert på å manipulera de fysiologiske og biokjemiske vegane som fører til smerte og betennelse. Kryoterapi er ei medisinfri, ikkje-invasiv terapeutisk metode for behandling av ulike helseforstyrrelser.