Med hjälp av varm och kall kompress kan man få många användbara fördelar. Den kan effektivt eliminera svullnad, vilket lindrar smärta och ökar rörligheten samtidigt. Med hjälp av värme kan paketet lindra smärta och främja blodcirkulationen genom att expandera blodkärlen för snabbare läkning. Kallbehandlingar minskar
EN
