Najlepšie roztiahateľné rohože, ktoré boli špeciálne navrhnuté na poskytovanie relaxácie a pružnosti bez nutnosti aktivnej účasti, poskytujú praktické skúsenosti pre používateľa. s hrubým, podporným pena polstrovaním rohože izolujúcim chrbát a kĺby, je ľahšie držať roztiahateľné pózy